Den här veckan blev det tyvärr bara tre träningspass. Hade som mål att träna minst fyra gånger i veckan, men tar nya tag till nästa vecka igen.
Veckans pass:
en joggintur på 5 km
ett 30 minuters pass med kettlebell
samt ett pass i den stora trappan
en joggintur på 5 km
ett 30 minuters pass med kettlebell
samt ett pass i den stora trappan
Nästa vecka satsar jag på att åtminstone komma ut två gånger och jogga samt göra två pass med kettlebell och sedan får vi se. När N känner sig trygg på brottningen så jag kan lämna honom där har jag tänkt att åka och träna lite under tiden. N´joy har sina lokaler precis bredvid så det skulle passa bra då att slå två flugor i en smäll.
Det känns i alla fall skönt att ha hittat motivationen till att träna, alltid ngt.
/ Mrsfunky
1 kommentar:
Tycker att du är duktig som har kommit igång. Det är inte helt lätt att hinna få tid till träning alla gånger. Den bästa träningen är den som blir av :) Ha en skön vecka!! Kram
Skicka en kommentar